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Wenn die Temperaturen steigen und die Sonne am Himmel strahlt, gibt es nichts Besseres als eine erfrischende, schokoladige Leckerei, die gleichzeitig gesund ist. Die Frosty Mocha Bliss Protein Pudding Pops sind die ideale Lösung für alle, die eine köstliche, proteinreiche Erfrischung suchen. Diese gesunden Eis-Pops kombinieren den reichhaltigen Geschmack von Schokolade und Kaffee mit den Vorteilen von hochwertigen Zutaten, die Energieniveau und Wohlbefinden steigern.

Frozen Mocha Protein Pudding Pops

Genießen Sie die heißen Tage mit den Frosty Mocha Bliss Protein Pudding Pops! Dieses gesunde Rezept kombiniert den köstlichen Geschmack von Schokolade und Kaffee mit hochwertigen Zutaten, die Ihre Energie steigern und den Proteinhaushalt erhöhen. Perfekt als Erfrischung nach dem Training oder für die ganze Familie, sind diese einfachen Pudding-Pops vielseitig und anpassbar für verschiedene Diäten. Eine leckere, nahrhafte Leckerei für jeden Anlass!
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Zutaten
  

480 ml ungesüßte Mandelmilch (oder nach Wahl eine andere Milch)

240 g griechischer Joghurt (Vanille oder Natur)

60 g Schokoladen-Proteinpulver

60 g Instantkaffeegranulat

30 g Kakaopulver

60 ml Ahornsirup oder Honig (nach Geschmack anpassen)

1 Teelöffel Vanilleextrakt

Eine Prise Meersalz

Optionales Topping: zerkleinerte Zartbitterschokolade, Kakaonibs oder gehackte Nüsse

Anleitungen
 

Basis Mixen: Geben Sie die Mandelmilch, den griechischen Joghurt, das Schokoladen-Proteinpulver, die Instantkaffeegranulate, das Kakaopulver, den Ahornsirup (oder Honig), den Vanilleextrakt und das Meersalz in einen Mixer. Mixen Sie alles, bis die Mischung glatt und gut kombiniert ist.

    Abschmecken und Anpassen: Probieren Sie die Mischung. Wenn Sie eine süßere Note bevorzugen, fügen Sie etwas mehr Ahornsirup oder Honig hinzu und mixen Sie erneut.

      Vorbereiten der Formen: Gießen Sie die Mocha-Protein-Mischung in die Popsicle-Formen, wobei Sie oben etwas Platz lassen sollten, damit sich die Mischung beim Gefrieren ausdehnen kann. Möchten Sie Toppings hinzufügen, streuen Sie vor dem vollständigen Füllen der Formen ein paar zerkleinerte Zartbitterschokoladenstücke, Kakaonibs oder Nüsse in jede Form.

        Stäbchen Einsetzen: Wenn Ihre Formen keine integrierten Stäbchen haben, stecken Sie Holz-Eissticks in die Mitte jeder gefüllten Form.

          Gefrieren: Legen Sie die Formen vorsichtig ins Gefrierfach und lassen Sie sie mindestens 4-6 Stunden lang gefrieren, bis sie vollständig fest sind. Am besten lassen Sie sie über Nacht.

            Ausformen und Genießen: Um die Pudding-Pops zu lösen, halten Sie die Formen unter warmes Wasser für einige Sekunden. Ziehen Sie vorsichtig an den Stäbchen, um die Pops zu entfernen.

              Servieren: Genießen Sie die Pops sofort als erfrischende Leckerei oder lagern Sie sie in einem luftdichten Behälter im Gefrierfach für bis zu einem Monat.

                Vorbereitungszeit, Gesamtzeit, Portionen: 15 Minuten | 6 Stunden | 6 Pops